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夏日玫瑰花茶帮你灭火《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:01:53 阅读: 来源:手链厂家

养生之道网导读:高温会引起脾气暴躁是很多人都经历过的。在中医看来这类人存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火。不妨喝点小药茶调理一下,玫瑰花茶就……

高温会引起脾气暴躁是很多人都经历过的。在中医看来这类人存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火。不妨喝点小药茶调理一下,玫瑰花茶就是不错的选择。

玫瑰花有“解郁圣药”的美称,有理气解郁、活血散瘀的功效,脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。此外,浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时,也可添加。当然,最简单的方法是每天取9—15克玫瑰花,用开水浸泡5分钟后代茶饮。另外,如果舌苔黄、口苦,还可在药茶里加9克杭白菊。老觉得累属气虚的人可加3—5颗大枣。如果火气比较旺,可加入3克百合和3克橘络,以增强疏肝理气、精心安神之力。

玫瑰花并非女性专用药,只要符合适应症,男性一样适用。另外,玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。此外,经期月经量过多的女性不要喝。

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