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【消息】瘦脸小妙招24小时能瘦下去

发布时间:2021-01-06 15:00:04 阅读: 来源:手链厂家

[导读]女人都想拥有一张小而漂亮的脸蛋,可是并不是所有女人天生都有小脸,脸蛋上的肉肉总是很难瘦下去。瘦脸的方法重点还是在按摩上,早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实,脸蛋紧实了自然就会显瘦啦!

一、哪些因素会让你的脸部发胖?

1、脂肪:面部脂肪过多,过少运动,容易胖脸

2、面部骨骼:“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大脸

3、肌肉:面部咀嚼肌发达

4、水肿:月经末潮前的两天,还有平日疏于饮食,贫食高盐,辛辣食物等,浮肿随时都将捆扰你

二、自测脸部:

捏肤法:拉起脸部皮肤厚度超过1CM,颈部超过0.5CM,脸部脂肪已经超标。

三、从吃开始:

三餐中可多吃消肿利湿蔬果,如冬瓜、香蕉等;脸大者请拒绝口香糖,甘蔗等咀嚼食品。

四、24小时瘦脸法

1、早上:脸部降温

A:选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;

B:洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜;

C:特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。

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